先生、長生きしてよ！

2026年03月31日

先日来られた80代女性の方から言われた一言
「先生、長生きしてよ!」
私は、まだまだやりたいことがあって、後20年は生きるから、先生には長生きしてもらわな困る。と、有難い叱咤激励の言葉をいただきました。
真剣に考えました。
僕は、今55歳です。
あと20年この仕事をやり続けるには、やっぱり元気な身体が一番大切だと思うんです。
それから、より自分の身体に意識を向け日頃のケア、心のケアに気を配っています。

皆さんも一度考えて欲しいんです。
100才まで元気に生きるにはどうしたらいいか?
もちろん、お金も必要です。
ですが、やっぱり元気な心と身体が必要だと思います。
いつまでも、行きたいところに行き、会いたい人に会いに行く。食べたいものを食べる。
そのためには、何が必要か？
20代では早すぎる？
80代だと遅すぎる？
気づいた今から始めましょう!!
皆んなで元気な100才になりましょう!!